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学会这个方法,你也能痛击职场PUA


今天和大家聊聊:

我们可以如何防范职场PUA。


先说重点:

无论是情场还是职场,会被PUA的原因非常简单。


并不是意志力薄弱,或者个性软弱什么的,这些还比较表面。


会被职场PUA的根本原因,是缺乏自己的价值观标杆。


什么叫价值观标杆呢?

就是你对万事万物的一套评判体系。


你认为什么是对的,什么是错的,什么是合理的,什么是荒唐的,什么是可笑的等等。


比如老板以工作质量差为由要你无条件加班,你的价值观标杆此刻就该发挥作用。


如果确实是因为自己的工作能力不过关,导致没有按时完成工作,那么加班无可厚非;


可如果并不是自己的原因,反而是其他配合的同事上班时间摸鱼;或者客户的需求一天一变;


又或者是老板自己布置任务的时候思路就不清楚,这些导致最后工作没有完成。


让你背锅,那就说不过去。


这时候老板跟你扯犊子,责任都往你身上推,你在心里也只会觉得:


眼前这个人是在强词夺理,颠倒黑白。


即使最后你只能迫于压力忍气吞声,但你也知道这是不合理的要求。


这种老板不值得跟随,不如有朝一日找到下家赶紧走人。


大家看,这整个过程虽然可能最后你依然会加班,但你在心里是不认同这种做法的,这就是价值观标杆的作用。


而当你的不认同越坚定,别人就越难对你实施PUA。


反而是自身价值观标杆薄弱的人,被花言巧语一顿忽悠,明明不是自己的问题也都往自己身上揽;


明明不该自己做的事情却被强行拉去帮人擦屁股。心里没了主心骨,被操控就易如反掌。


所以对抗职场PUA的最好方法,就是建立和巩固自己心里那个价值观标杆。


它就是你心中的一道万里长城。


你对不同事物的评判标准就是长城上的一个个烽火台。


你的标准越坚定清晰,烽火台的数量就越多;

所构建的心理防线就越全面越没有漏洞;

也就越不容易被PUA。


大家不妨思考下面几个问题:


怎样才是正确的工作方法?


工作项目的权责制划分是否清晰?


出了问题应该找谁对接?


谁是最终评判我工作质量的人?


什么是我该做的,什么是不该做的?


我在团队里具体扮演什么角色?


什么事情我应该去争取,什么事情我不应该投入大精力?


我的薪酬是由哪些维度的标准来决定?


我的能力和价值是通过哪些具体方面来体现?


第一步:立


立什么?

立榜样,立标杆。


如果你是初入职场,对手上的工作和周遭的环境都觉得陌生和新鲜;


那么就要赶紧找到一个可以信赖的标杆人物,去观察他的做事方法和习惯,然后去模仿学习。


原则上这个人物应该是你的直属老板。


但如果这个老板能力并不强,你可以把视野扩大到周围的同事和前辈身上。


如何找到这样的人?


听他们日常工作时说的话,是不是有道理,是不是一语切中要害;


看他们做事的方法,是不是很有计划很有条理,不慌不乱;


去看他们待人接物的态度,是不是大方得体,而不是阴阳怪气。


找到这样的人,去模仿他们思考工作的方法,分析事物的思路,看待问题的角度。


如果可以,厚着脸皮去私下请教,并注意不要被小肚鸡肠的老板发现。


他们就是你从无到有,构建自己内心价值观标杆这道长城的图纸。


如果周围没有这样的人,那么再把视野扩展到网络上。


去研读自己工作领域中的专家著作,权威观点,知识性文章,标杆性案例......


把它们全部吸收进大脑里,耳濡目染。


等到量变引起质变,你会自己建起那道长城。



第二步:换


换什么?

换掉陈旧的思路。


长城建好了,难免有些砖块会经历风吹日晒变得老化不堪。


这时你就要修整,更换新砖。


价值观标杆也是一样,它并不是一成不变的,而是一直在动态进化的。


比如10年前的做事方法,随着环境的变化,技术的发展,今天已经变成完全另外的方法。


这时候你就要与时俱进,更新思维,用新的判断标准来代替旧的标准。


但是换,是基于已有大框架下的小调整,而不是完全推倒重来。


这个过程中,要时刻对新知识,新概念,新技术保持灵敏的嗅觉。


你可以通过各种行业公众号、媒体、新闻、网站、报告、案例、深度长文等来不断完善自己的长城。


觉得有启发,有道理,解决了你一直以来感到困惑的东西,就是新砖头,这时请毫不犹豫换下来。


从建立长城的第一天起,就保持这个状态,你的长城才会一直坚强不倒。


第三步:迎


迎接谁?

迎接PUA,痛击PUA。


把那些花言巧语,威逼利诱,危言耸听的话语和手段,都看成冲击你长城的敌人。


当你的城墙足够坚固,面对PUA的侵犯时,你就丝毫不慌。


下面我举几个例子对照说明一下,大家就明白了。


例子1:


PUA的典型套路:

“你的工作能力太差了,写的方案是什么鬼东西!”


你的应对:

“这套做事方法是你告诉我的,我是严格按照这个步骤来执行。


出了问题到底是这个方法本身有问题,还是我对方法的理解有问题?”


例子2:


PUA的经典套路:

“你看看你旁边的同事A,他怎么就那么聪明,你比他差远了!”


你的应对:

“做这个项目时,A得到的资源支持和团队人手配置明显比我多。


和公司其他部门相比,我在时间资源都比A紧张的情况下能做到现在这个程度,自觉问心无愧。”


例子3:


PUA的经典套路:

“你还年轻不要想那么多,以后我会给你涨工资的。”


你的应对:

“我目前做到的成绩已经超过我拿到手的报酬了。


我这个能力去外面公司面试可以拿到更高的薪水,但我选择留在这里,并不是因为我年轻,而是我认为我值得。”


以上所说的应对,并不是指要放在口里说出去的话,而是此刻你的内心想法。


它们能帮助你对抗PUA的蛊惑和操控,让你坚守住自己的独立人格。


另外这里还有一个诀窍,就是保持心态的平静


很多实施PUA的人,都容易情绪激动。


他们要么歇斯底里大吼大叫,要么咄咄逼人阴阳怪气。


而你面对这些表演最好的方法,就是心如止水面无表情。


记住,对方一旦和你闹情绪,你就和对方讲道理。


而这些道理,全都来自于你平时的积累,来自于你那道坚不可摧的长城。用一句诗来形容就是:


千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。


当然,以上这些方法最后很可能让你在上司面前生存不下去,甚至弄到辞职的地步。


但话说回来,你如果不幸落入到一个对你长期PUA的职场环境中,不可能获得多高的薪酬增长,更不用说学习成长的空间。


在这里,只有无尽的精神压力和折磨,你又何必把自己的大好青春浪费在这种地方呢?


倒不如赶紧收拾收拾,简历投起来,下家找起来。


面对那些无赖的PUA实施者,在心里勇敢地竖起神圣的中指:


“我可去你的吧!”



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